Non, les insomniaques ne s’amusent pas du tout! J’étais jadis de ces personnes ultra stressées qui n’arrivaient pas à s’endormir. C’est d’ailleurs pourquoi je vous propose une routine de yin … [Read more...] à proposYin yoga pour vaincre l’insomnie
5 trucs pour soulager l’intestin irritable
Je vous avais promis cette vidéo depuis un moment déjà: je vous dévoile mes 5 trucs pour soulager l’intestin irritable, particulièrement lors des crises. J’aborde le tout en profondeur dans la vidéo, … [Read more...] à propos5 trucs pour soulager l’intestin irritable
Bienvenue sur Namasté & Coco Latté!
L'excitation est à son comble: après des mois à plancher sur ce nouveau projet, Namasté & Coco Latté voit enfin le jour! Recettes paléo, yoga, style, beauté au naturel et autres petits plaisirs … [Read more...] à proposBienvenue sur Namasté & Coco Latté!
