Digest & Glow
Et si tu pouvais enfin retrouver un ventre plat et serein ainsi que la vitalité SANS avaler 20 suppléments par jour et SANS diète restrictive?
Découvre comment je peux t’aider, en 4 semaines, à optimiser ta digestion et ta vitalité afin d’accéder à la meilleure version de toi.
Je connais ta frustration...
↠ Tu vis avec des inconforts digestifs et as l’impression d’avoir tout essayé pour retrouver un ventre plat et apaisé.
↠ Tu as pris du poids que tu n’arrives pas à perdre malgré tous tes efforts.
↠ Tu te sens vidée de toute ta vitalité.
↠ Tu es continuellement stressée et/ou anxieuse.
↠ Tu as constamment le cerveau dans le brouillard.
↠ Tu n’as pas la motivation d’accomplir tes buts quotidiens (et encore moins tes rêves).
↠ Tu n’as pas l’énergie de bouger au quotidien.
↠ Tu te sens perdue parmi tous les trucs et diètes donnés sur les internets.
… parce que je suis aussi passée par là il y a plus de 10 ans.
Et si je te disais que . . .
j'ai développé une solution pour toi en 3 étapes simples?
Gestion du stress
Le stress peut nuire à une saine fonction digestive. Il nous plonge en mode survie, mobilisant alors toutes les ressources vers les muscles, le coeur et les poumons pour pouvoir lutter ou fuir. La digestion est donc entravée. Un dérèglement de l’axe central cerveau intestin serait d’ailleurs en cause dans le syndrome de l’intestin irritable.Ce volet te donnera une multitude d’outils pour gérer efficacement le stress au quotidien.
Optimisation digestive
Nos habitudes du vie, tout comme les toxines auxquelles nous sommes exposées au quotidien, impactent notre corps et notre digestion. Dans ce volet, j’aborde aussi la détoxification au naturel (sans cure de jus de céleri, promis) et l’importance d’une saine alimentation pour préserver ta barrière intestinale afin de prévenir les inconforts digestifs. Je t’aide à bâtir un mode de vie sain qui correspond à tes besoins et à ton emploi du temps.
Mouvement conscient
L’entraînement intense répété, surtout chez les personnes chroniquement stressées, peut causer voire amplifier les inconforts digestifs. En tant que femme, nos hormones fluctuent également tout au long du mois. Il est donc primordial d’ajuster ta routine d’entraînement en conséquence. À travers le yoga et le Pilates, je t’enseignerai comment bouger avec conscience, soit dans le respect de ton énergie du moment.
Résultats
À quoi t’attendre?
1.
Tu gères et préviens les inconforts digestifs sans diète restrictive, sans avaler 20 suppléments par jour et sans cure de jus verts.
2.
Ton ventre est apaisé et tu apprends à décoder ses maux/mots.
3.
Tu passes de stressée chronique à calme et sereine.
4.
Tu parviens enfin à perdre du poids de façon saine et optimale.
5.
Tu retrouves ton énergie et ta vitalité, ce qui te permet d’accomplir tes buts au quotidien et tes plus grands rêves.
Cet accompagnement se veut une retraite virtuelle de 4 semaines lors de laquelle je te guiderai pas à pas vers l’optimisation de ta digestion et la régulation de ton système nerveux.
La formule hybride, qui aborde différentes approches holistiques, comprend des accompagnements de groupe et de l’apprentissage à ton rythme.
Ta transformation
en 4 semaines seulement!
Semaine 1
Neurohacking
Identifie tes principales sources de stress, mets en place des outils pour le gérer et reprogramme ton système nerveux afin d’apaiser ton système digestif.
Semaine 2
Digestion optimale
De la détoxification aux saines habitudes de vie, en passant par l’axe cerveau-intestin : découvre des outils pour optimiser ta digestion et ta vitalité.
Semaine 3
Saines habitudes de vie
Découvre les piliers d’un mode de vie sain et la clef de la discipline. Tu apprendras à bâtir un mode de vie sain durable aligné avec tes besoins et ton emploi du temps.
Semaine 4
Mouvement conscient
Apprends à bouger dans le respect de ton énergie du moment. Je t’enseigne aussi à accorder ton entraînement avec ton cycle menstruel ou tes saisons intérieures.
Et ce n'est pas tout!
Tu auras accès à ces bonus
Consultation offerte
Obtiens une consultation gratuite (valeur de 150 $) de 1h avec moi en naturopathie afin de faire ton plan de match personnalisé pour le mois et ainsi maximiser tes résultats.
Abonnement Align & Glow gratuit
Pour encore plus de soutien et de ressources, tu obtiens deux mois d’abonnement Align & Glow gratuits avec ce programme. Plus de 250 classes et contenus sont disponibles au studio.
Groupe Facebook privé
Tu as aussi accès à un groupe privé où tu trouveras le support d’une communauté de femmes lumineuses qui vivent des enjeux similaires aux tiens. Tu pourras par le fait même m’y partager toutes tes questions.
Retraite virtuelle Gut Reset
Tu auras aussi accès à la retraite virtuelle Gut Reset, qui se déroule du 2 au 8 juin. Si tu t’inscris après cette date, tu auras tout de même accès à la rediffusion.
J'ai créé le programme que j'aurais aimé avoir il y a 10 ans...
Salut beauté! Moi, c’est Marie-France Pellerin (mais tout le monde m’appelle MF).
En 2011, rien ne me prédisait à une carrière de naturopathe et ostéopathe. J’étais alors journaliste culturelle. Je foulais les plus grands tapis rouges, armée de mon micro et d’escarpins vertigineux. J’ai interviewé les grands d’ici et d’ailleurs.
Je vivais un mode de vie hautement stressant, qui a rapidement eu raison de ma santé. Le premier diagnostic est tombé: maladie de Hashimoto. J’avais alors 27 ans.
Je n’ai toutefois pas tout de suite compris la leçon. Alors j’ai continué de pousser la machine jusqu’en 2015 où là, j’ai touché le fond: les syndromes de l’intestin irritable et des ovaires polykystiques s’ajoutaient au précédent diagnostic.
C'est possible de vivre avec un ventre plat!
Ballonnements, diarrhée, crampes abominables, fatigue chronique, prise de poids malgré l’entraînement intense, déprime sévère, cerveau dans le brouillard: c’était maintenant mon quotidien. J’ai alors vécu la période la plus sombre de ma vie, me demandant comment c’était humainement possible de continuer à vivre ainsi.
Un matin, sur mon coussin de méditation, après avoir pleuré toutes les larmes de mon corps, j’ai fait le choix de vivre, en santé en prime. Je me suis mise à m’éduquer et à lire d’innombrables ouvrages scientifiques sur le sujet. J’ai ensuite étudié la naturopathie, l’ostéopathie, le yoga, le Pilates, la pleine conscience et la PNL. J’ai passé près de 10 ans à rebâtir la santé et la vitalité que j’avais passé ma vingtaine à détruire sans le savoir.
Mais je n’ai pas envie que ça te prenne toi aussi 10 ans d’essais et erreurs. Dans ce programme de 4 semaines, je te donne mes raccourcis, soit tout ce que j’aurais aimé savoir au début de mon cheminement.
Pourquoi j’ai tant à coeur ton bien-être? Parce que le monde a réellement besoin de ta lumière, et on ne peut rayonner à son plein potentiel que dans un corps sain.
TÉMOIGNAGES
Attention!
Ce programme n'est pas pour tout le monde.
J'offre un accompagnement haut de gamme destiné aux femmes qui désirent atteindre des résultats durables.
C'est pour toi si....
-
Tu aspires à devenir souveraine de ta santé et tu es prête à mettre les efforts ainsi que le temps nécessaire pour transformer ton mode de vie.
-
Tu as confiance que tu peux arriver à tes buts avec la bonne approche.
-
Tu comprends que cet accompagnement ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'une nutritionniste.
Ce n'est pas pour toi si...
-
Tu n'es pas prête à faire les changements qui s'imposent dans ton mode de vie.
-
Tu n'es pas prête à mettre le temps, les efforts et l'énergie nécessaires sur ton évolution.
-
Tu cherches un traitement médical ou un diagnostic, ce que nous n'offrons pas.
Offre de lancement!
Fais vite avant que le prix ne monte!
Des questions?
Le programme se déroule du 16 juin au 13 juillet. Je t’accompagne donc pendant 4 semaines.
En plus de ta séance privée, nous aurons deux rencontres de groupe de 30 minutes le 26 juin et le 10 juillet à midi (HNE // 18h France). Si tu ne peux être présente en direct, la séance sera disponible en rediffusion dans les 24 heures suivantes.
Chaque semaine, tu auras aussi accès à du contenu pré-enregistré sous forme de petites capsules faciles à assimiler.
Dans le groupe Facebook, tu pourras connecter avec des femmes qui vivent avec les mêmes enjeux que toi. Tu pourras également y poser tes questions.
Oui, toutes les séances seront disponibles en rediffusion. Tu pourras les visionner au moment qui te convient le mieux.
Ce programme est à visée éducative seulement. Je ne suis pas médecin. Je ne propose donc pas de diagnostic ou de plan de traitement. Je ne corrige pas non plus de déficience de santé. Je t’invite toujours à d’abord consulter ton médecin pour tout problème de santé. Lui seul pourra poser le juste diagnostic et déterminer le traitement requis.
En tant qu’ostéopathe, naturopathe et journaliste, je mise surtout sur des outils de prévention naturels qui t’aideront à optimiser ta digestion pour ainsi retrouver la forme et la vitalité.
Chaque corps est différent et les causes aux inconforts, à la prise de poids ainsi qu’au manque de vitalité sont multiples. Nous ne pouvons donc prédire tes résultats.
Sache toutefois qu’à la suite de ce programme, tu auras en main une foule d’outils à appliquer au quotidien pour optimiser ta digestion, ta remise en forme et ta vitalité.
Absolument! Le montant prélevé en dollars canadiens sera directement converti dans ta devise sur ton mode de paiement.
Les séances seront diffusées en direct à midi (HAE), soit 18h en France.
Tu as accès au programme indéfiniment! Tu pourras donc y revenir au besoin.
Je te garantis à 100 % que ce programme hautement transformateur te donnera une multitude d’outils concrets à explorer pour optimiser ta remise en forme et retrouver ta vitalité. Je t’offre tout de même une garantie de satisfaction. Si tu n’es pas entièrement satisfaite de ce que tu y trouves, je te rembourserai la portion inutilisée, soit le reste du programme, dans les 7 premiers jours suivant la date de ton achat. 5 % de frais administratifs seront également déduits du montant à rembourser.
Oui, comme ce programme est un accompagnement sur 4 semaines, des reçus d’assurance sont émis sur demande. Je suis membre de la CPOQ et de l’ANPQ.
Si tu n’as pas d’assurance-santé privée, ces reçus peuvent tout de même être inscrits dans ta déclaration d’impôts. Consulte ton comptable pour tous les détails.
Si tu as lu jusqu’ici, je suis certaine que tu aspires à devenir la meilleure version de toi-même, avec un système digestif apaisé et plus de vitalité.
Bien sûr, tu peux continuer d’essayer les innombrables conseils que tu vois passer en ligne sans savoir s’ils fonctionneront pour toi.
Au bout de quelques années d’essais et erreurs, tu auras peut-être trouvé la formule qui fonctionne réellement pour toi.
Ou tu peux te laisser guider ces quatre semaines par une professionnelle qui est passée par là où tu en es et ainsi t’éviter des années à errer sans réelle solution durable.
La vérité, c’est que rien ne change si tu ne changes pas.
↠ Si tu en as marre d’essayer encore et encore sans obtenir les résultats désirés…
↠ Si tu n’en peux plus de tous les conseils contradictoires en ligne et que tu veux juste qu’une professionnelle qui a réussi à optimiser sa digestion et à retrouver la vitalité te dise quoi faire et comment le faire…
↠ Si tu as déjà pensé que tu ne pourras jamais t’en sortir, avoir un ventre serein et retrouver ton énergie …
…joins-toi à moi pour ce programme virtuel de quatre semaines hautement ressourçant qui t’aidera à faire les changements nécessaires pour optimiser ta digestion et ta vitalité.
Il est temps de devenir souveraine de ta santé!
